오디트 검사 알코올 중독 자가진단 테스트

오디트 검사 알코올 중독 자가진단 테스트

 

오디트 검사 알코올 중독 자가진단 테스트하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 문제가 조금 있다고 생각이 되는데 자신의 알코올 중독인지 아닌지 애매하다면 해당 테스트로 자가진단을 해볼 수 있습니다. 아주 간단한 테스트로 진단해 볼 수 있습니다.

 

오디트 검사

 

알콜진단 자가진단은 세계보건기구(WHO)에서 제공하는 알코올사용 장애식별검사인 오디트 검사로 간단하게 테스트해 볼 수 있습니다. 오디트검사는 개인의 알코올 소비 패턴을 평가해서 알코올장애의 가능성을 알아보기 위한 도구입니다.

 

오디트검사는 전문가들이 알코올을 통한 문제를 조기에 발견하고 빠른 대응을 할 수 있도록 만들어진 검사법입니다.

 

10개의 간단한 질문으로 알콜 장애 여부를 판단해 볼 수 있습니다. 정식 오디트 검사는 문항수가 훨씬 많은데 한국인에 맞게 만든 K-오디트 검사로 간단하게 검사를 해볼 수 있습니다.

 

오디트 검사 점수가 높을수록 알코올 사용 장애의 위험이 높습니다.

 

알코올 중독 자가진단 테스트

 

오디트검사의 목적은 알코올로인해서 문제가 있다고 인식되는 사람, 의료진의 적극적인 관리 치료가 필요하다고 생각되는 사람을 구별하기 위해 진행합니다. 치료대상자를 확인하는 과정입니다.

 

1. 술을 마시는 횟수는?

전혀 마시지않는다 0점 / 월 1회 이하 1점 / 월 2~4회 2점 / 일주일에 2~3회 3점 / 일주일에 4회 이상 4점

 

2. 술을 마시게되면 술종류와 상관없이 몇 잔 정도를 마시나요(예를 들어 소주는 소주 1잔, 맥주는 맥주 1잔)?

1 ~ 2잔 0점 / 3 ~ 4잔 1점 / 5 ~ 6잔 2점 / 7 ~ 9잔 3점 / 10잔 이상 4점

 

3. 한번 술을 마시면 ( 소주 1병 이상 또는 맥주 4병 이상 ) 마시는 음주를 얼마나 자주하나요?

전혀 없다 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 정도 2점 / 일주일에 1회 정도 3점 / 거의 매일 4점

 

4. 지난 1년 동안 술을 한번 마시면 멈출수 없었던 때가 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없다 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 정도 2점 / 매주 3점 / 거의 매일 4점

 

5. 지난 1년 동안 평소에는 충분히 할 수 있는 일을 음주 때문에 하지 못했던 적이나 실패했던 적이 몇 번이나 있나요?

없다 0점 / 월1회미만 1점 / 월 1회 2점 / 매주 3점 / 거의 매일 4점

 

 

6. 지난 1년 동안 술을 마시고 그 다음날 일어나기 위해 해장술이 필요했던 날이 얼마나 자주 있었나요?

없다 0점 / 월1회미만 1점 / 월 1회 2점 / 매주 3점 / 거의 매일 4점

 

7. 지난 1년 동안 음주 후 죄책감 또는 후회는 얼마나 자주 들었나요?

없다 0점 / 월 1회미만 1점 / 월 1회 2점 / 매주 3점 / 거의 매일 4점

 

8. 지난 1년간 음주 후에 전날에 있었던 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었나요?

없다 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 매주 3점 / 거의 매일 4점

 

9. 음주 때문에 본인이나 혹은 다른 사람이 다친 적이 있나요?

없다 0점 / 있지만 지난 1년간 없음 2점 / 지난 1년간 있음 4점

 

10. 친척이나 친구 가족 및 의사가 음주생활을 걱정해서 술을 끊으라고 권유한 적이 몇 번이나 되나요?

없다 0점 / 있지만 지난 1년간 없음 2점 / 지난 1년간 있음 4점

 

오디트 검사 점수

 

오디트 검사를 통해 간단하게 본인의 알코올 장애 정도를 측정할 수 있습니다. 남성 0 ~ 9점 / 여성, 65세 이상 0 ~ 5점이면 정상 범위입니다. 지금처럼 자제력을 갖고 건강한 음주를 즐기셔도 되는 점수입니다.

 

남성 10 ~ 19점 / 여성, 65세 이상 6~9점 위험 단계입니다. 음주 습관을 개선할 필요가 있는 상태입니다. 주의가 필요합니다.

 

남성 20 ~ 40점 / 여성, 65세 이상 10~40점은 알코올장애 단계입니다. 이 점수에 해당한다면 전문의의 도움을 받는 게 좋을 수 있습니다. 본인이 스스로의 노력으로 개선할 수 없다고 판단된다면 전문의와 상담을 해보는 것이 좋습니다.

 

간단하게 오디트 검사를 해보고 본인의 알코올 사용 상태를 테스트해 보세요.

 

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